曹先生
建筑师,建筑设计师,方案设计师,助理建筑师,高级建筑师/主创建筑师
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面试的时候要怎样才不会紧张?

虽然工作年资已经接近15年,但每次在面试新工作的时候都还是会很紧张,很担心容易紧张跟保守的性格会影响面试结果,请问要怎么做面试的时候才能以平常心面对?

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3条评论
刑HR
贵州思远工程科技有限公司/HR
・反复练习
可以试着找朋友家人练习并大声回答,从中改善表达能力。或是面试的问与答录制起来,并从播放的录音档中了解自己回答问题时的语气与速度等。
・妥善准备
花点时间准备面试,能够让你在现场更加游刃有余,面试官也可从和你的对答中得知你是否有认真花时间为这一次的面试做准备。
另外要确认面试官的姓名与联络方式、约定面试时间、合适的衣着;确定备妥所有相关文件,包括简历及过往作品在内;预留充分交通时间,以免迟到,也更有机会在面试之前整理思绪。
・保持冷静
若面试时觉得紧张,可能会想急着回答,甚至忘记问题,花几秒钟思考问题,深呼吸,想好答案再清晰沉稳地回答;若临时忘记问题为何,避免自以为正确地进行回答请保持冷静,询问面试官自己是否已回覆到重点。不要忘了你也可以向面试官提问!
2021-03-23 12:18
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王女士
项目经理/副经理,工程部经理/部长,生产经理/主管,项目负责人,高级建筑师/主创建筑师
您好:
我也是那个面试会很紧张,甚至手会小抖的人,只要一紧张,完了,面试一定挂,所以,可以理解你的紧张,紧张不是坏事唷,适当的紧张感反而让你反应及表现更好唷。

克服的方法:
1、对即将面试的产业、职缺做好充分的认识及做笔记,大方向的背诵下来。
2、要事先模拟问题,可以上网找面试提问100题,先演练可能会被问什么、被问了要怎么回答,切记,答题很主观,面试官的感受也很主观,没有所谓好与不好的答案,答题过程中,你可以把自己好的部分、个性、态度展现出来,也是不错的加分机会。
3、接到面试通知,不要马上、当天,就立马去面试,可以约1~2天后,给自己时间可以专心的准备这次的面试,充分准备,谈得不错,录取率自然也高。
4、面试官提问时,请先静下来3~5秒思考问题(缓解紧张),在开始答题,如果过程中发现自己太紧张,你也以比较轻松的方式可以跟面试官说,因为自己很喜欢这份工作、很想在这边任职...等原因,所以有一点点的紧张,趁讲这段话的时候,给自己缓冲时间也让自己静下来(也让面试官了解你的状态),在继续答题(但仅限使用1~2次,太多次反而让面试官觉得你没自信、或是否不符合该职缺需求)。
5、如果,你还是很紧张,我通常手会在桌子下面(面试官看不到的地方)或开方式面试场域,会利用双手交叠时,用指甲撮进自己的肉(不到流血那样),有点好笑,但我觉得有效,但你可以试试看。
6、最最重要的,不要一天排安排2~3个面试,也不要逼自己在一天内决定是否该去这2~3公司去报到,一家一家来,不然只会徒增更多的紧张感。

给你参考!加油~
祝福你顺利到职
2021-03-23 14:19
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周HR
广州中的建筑设计事务所有限公司/HR
紧张是必然的现象,因为面对一个新的环境场所,人事物都不同,且是你所在乎的,紧张肯定是必然的;
在面试前先作点功课,多了解公司,或上网查询相关的资讯,做好准备,面试前一晚充足睡眠,进入面试前先深呼吸一下,告诉你自己是最棒的去面对它,肯定会有所改善的,祝一切顺利.
2021-03-23 15:57
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