许多建筑人才上班族都梦想着摆脱朝九晚五的日子、财富自由，再也不用天天在建筑公司消耗生命。不管你想离职的原因是筋疲力竭，或是有更想做的事情，筑招网小编建议冲动寄出辞呈前，先放慢步调，好好想清楚、把该做的事情做好。

想离职是一回事，离职的做法又是一回事。冲动行事或在愤怒使然下意气用事，都是最差的做法，你可能留下不好的名声，或不方便向未来雇主解释为何离开上一份工作。在冲动离职前，你还有一些该做的事：

1.该做的工作还是要应付

专家建议，与其因为老板恼人、同事小人或不合理的待遇气到爆炸，冲去人资面前拍桌，不如在自己的桌前快速反思，或向朋友倾诉，比较可以快速冷静下来。

你也可以暂时离开座位去散个步，提醒自己情况只是暂时的、不会永远如此，来让自己先摆脱无助感。

不过，如果工作已经对你上下班时间的生活与心理健康都造成负面冲击，你也没有被迫继续工作的经济压力，那么就可以认真思考离职了。

假如要付出心理健康当做代价，那实在太昂贵。

2.想清楚离职原因

你要诚实面对想离职的理由，筑招网小编建议也可以把它写下来。状况是怎么样，离职动机是什么？是因为你腻了，需要新的刺激吗？你想自己创业，还是单纯受不了老板？

3.订立计划

你搞清楚原因后，就能够以此为基础，打造接下来的行动，把理混化为现实。比起冲动离职，有意识地去做，能让你的心态更加稳定。

锁定可能的新建筑公司时，你要很清楚你对新职位的需求和偏好，列在清单上，有助找出较适合你的工作。

4.找工作

开始找下一份工作时，请设定合理的目标，更新履历、开始活用人脉。可以去接触、咨询在该领域或该建筑公司的相关人士，或曾经有类似经验（换职位）的人。

咨询对象也要稍微挑一下，假如不曾有类似跳槽、换建筑公司经历的人或许就无法提供太多帮助。

在经过充份思考与搜集信息后做出决定，才是最关键的。你并不是逃之夭夭，而是迈向某个目标。