今天来聊聊我从年初裸辞到现在的心路历程，我今年30岁，有不错的工作与收入、和谐的伴侣关系。但心里却很不踏实，也不怎么快乐，经常焦虑疲惫：这是年轻的我想成为的样子吗？我到底想要怎么样的人生？我想要找到一个属于自己的回答。

 

30岁，为什么我要裸辞？

 

30岁，终于成为高级主管的我，工作上手、薪水成长幅度高、公司文化熟悉。

 

但我待不下去了。我有四年的时间假日跟过年都在工作。我永远记得工作的第二年刚升上小主管，第一次跟未婚夫家人吃饭的那个周末，我坐在对方家人的车上，老板打电话来批哩啪拉骂了一顿工作上的失误。

 

四年下来，我觉得好累。我想休息。我想生活、我想让生活里只有我喜欢的事情。

 

就这样而已。

 

这么幼稚的理由，可以成为辞职的原因吗？是不是很不负责任？公司培养我到今天，我就这样离职好吗？

 

我纠结了好几个月，终于下定决心送出辞呈。

 

踏出待了四年的公司大门的那一步，我抱着私人物品，看着天空，心里竟然没有丝毫不舍。

 

好久没这么快乐又放松的笑了。

 

裸辞需要目标和规划吗？

 

当你百度裸辞，从标题可以看到大家对于裸辞满满的担忧。

 

注意！小心被人资贴上负面标签！裸辞之前，先确定你是不是冲动离职！

 

天啊，我都累成狗了，想休息一下，还要先担心下一份工作的人资怎么想、还要检讨自己是不是太冲动。这当然是冲动啊！但不就是因为太累了才会有这股冲动嘛！

 

老实说在提离职之前，我完全没有任何目标和规划

但裸辞第八个月了，我非常高兴我做了这个冲动的决定。

 

我认为唯一需要的准备是，找到让自己不要焦虑的方法。因为只要你勇于向前，什么困难都有解决办法，但内心的恐惧会阻碍你前进。下面就是我克服恐惧的方法。

 

问自己，最差的情况是什么？通通写下来：

 

我怕到时找不到工作；
我怕没钱会死；
我会没钱付房租要离开深圳；
我会没办法维持现在的生活品质；
我下一份工作薪水可能会比较低；
我会被大家笑...

 

写下来之后发现，大多数事情，发生了也没关系。

 

除了没钱会死之外。但事实上也不太可能没钱到饿死，基本上我认为多数人都是有选择的，只要愿意做，绝对找得到工作，不太可能饿死。

这么一想，心情轻松了很多。

 

然后再盘点了存款和每个月的花费，大概还够我不工作整整一年。

 

我可以有很多时间做我想做的事，然后最差的情况只是离开深圳，回家乡的超市打工跟被朋友笑？我对这个发现很高兴。（而且前者是一离职100％发生、后者发生的机率也不高）

 

这跟留在让人痛苦又无聊的工作相比，实在太划算了。

 

裸辞之后，我遇到了哪些风险？

 

我会说克服了焦虑感之后，没什么很大的风险。只有以下两个：

 

太废了：

 

有一段时间报复性耍废，每天疯狂睡觉、睡饱吃吃饱睡、看剧、滑手机。一开始很幸福，但久了的确会很腻，而且会降低自信心和快乐感。这是一个风险，因为的确需要花一点力气才能从废人模式中脱离。

 

找下一份工作时，人资会想知道原因：

 

很多人担心会因此被贴上负面标签，但我个人认为这是一个筛选公司的方式。如果公司本身无法接受裸辞，在你讲了你裸辞的想法、经历、和心得后依然无法接受，那我觉得本身公司的文化跟价值观就跟你不适合。(价值观没有好坏，就是不适合。)

 

裸辞后，我度过了人生最快乐的八个月

 

65岁之后很多想做的事就没办法做了，现在还有机会，去做你想做的事，陪你想陪的人，去你想去的地方，不要活在别人的眼光里，去创造属于你自己的人生。

生活体验

我去旅行，饭店跟机票都比假日便宜，不需要人挤人，旅行体验非常好；
我每天六点起床，开始上瑜伽课；
我每个假日去做木工、平日上钢琴课、插花和自学电绘，那些一直想尝试，但过去下班和周末完全没有闲情逸致去体验的兴趣；
我去看各种展览，因为都没有人，可以慢慢逛、慢慢体会；
有一段时间，我每天都去诚品报到。从早上坐到晚上，读遍我有兴趣的书；
我很爱动物，自己跑遍了全国各地的农场和动物园。平日的动物园也几乎没人，我可以跟喜欢的动物互动很久很久；
我去当动物义工，救援海龟和鲸豚。这也是过去完全没有时间和精力做的事；
我开始学摄影，拿老公的相机到处乱拍。我希望能把这段日子，美好的生活美美的记录下来。

职涯探索

 

这部分花了蛮多功夫的，之后会详细过程，这边先简略写一下。

 

我花了一个月探索「自己未来想做的事情」，包括找了职涯咨询师、做适性测验。看了find your why、一个人的获利模式、一人公司、成长黑客....等等，之后会跟大家分享，探索兴趣，并打造职涯的书单。

 

事前准备：依据想做的事情，我开始上专业课程、累积第一批用户、建立自媒体等等。

累积经验：我尝试累积该领域的经验，例如帮朋友免费做顾问、并用自己的专业协助他们建立品牌。

 

最后依据我的目标和现有能力回推，现在专业能力上缺少的部分。并结合职涯探索后，理解自己适合的公司型态。再找在职位和公司文化上都符合我的需求的公司。
（补充：我认为也是因为这样做，多数我去面试的公司完全不会介意我这几个月的空白期）

人际相处

 

过去逢年过节才回老家，回家后也总是在工作。我现在可以花很多时间待在家里陪妈妈聊天、看剧、照顾植物、一起遛狗、认识她的朋友。从大学离家以来，已经好久好久没有这样跟家人好好相处的时光了。我非常感恩。

 

平日店家也几乎没有顾客，可以好好跟咖啡店、书店老板聊天，我认识了许多有趣的又独立的人，其中一些人成为了好朋友，在这段时间中收获了一些高品质的友情。

 

我跟好久不见的朋友见面，过去假日要不是工作不然就是抓紧时间跟男友约会，现在终于有时间跟朋友好好见面、好好聊天了。并且我本来以为大家会对我的离职选择有所犹疑，但没想到大家都很支持我去做自己想做的事，并且很喜欢我的想法。也让我充满了力量。

事实上，不管是生活体验、人际相处、还是职涯探索，他们彼此之间都互有影响，在生活中各种体验能帮助你更了解自己的兴趣爱好，并应用于你的专业中。而人际相处带给你的幸福感、以及不同领域的朋友的观点和看法，对我往后的职涯思考也很有帮助。

 

生活就是体验，当我去实际做了之后，才发现原来生活这么有趣。

 

这是我人生最好的决定之一。

 

我并没有事先规划要做这些，我只是辞职了，调整心态、休息了、充饱电了，然后开始尝试和创造。创造了我人生最快乐的8个月。