离职，如果带着情绪，小心职业生涯负评+1！筑招网资讯曾经统计，离职前三大原因：薪水太低35.4%、不喜欢主管的领导风格26.2%、同事间的人际问题23.5%。为何少说我不干了？学会漂亮转身。人前留一线，日后好相见！筑招网小编分享，离职原因再不开心，交接时，仍应减少主观的认知传递，做好客观的三大交接计划：对上对下如何沟通、部门和组织的做事方式、利害关系人与权利分配。人前留一线，日后好相见，有利长期职业生涯发展留下好口碑。

筑招网小编建议：善用心理学与管理科学解析职场互动。小编分享，职场来去若涉及人，得小心处理！漂亮下台5秘诀，职业生涯更宽广。

秘诀一：离职真话，能说吗？

职场是成熟的世界，离职理由应简单而直接，不谄媚，不刻意回避冲突，不违背本意的说出自己的想法。若外部有晋升或加薪的机会、或为了家庭孩子、或目前工作已经让自己生活受影响等，都属于简单可以直接说的离职原因。

离职原因若是个人情绪，例如不满公司的文化或是人际互动，建议斟酌再三。若已很清楚且有把握将来不会再和分手的公司有任何瓜葛，可以完全不用说；如果觉得分手的公司还不错，倒是可以建议公司改善，从为了公司或团队更好的角度出发，绝不是宣泄个人情绪的不满。

秘诀二：薪水太低，能说吗？

薪水虽是具体数字，但多少是多？多少是少？也涉及个人认知。钱太少可能是认知，很容易出现认知冲突！离职员工觉得新公司月薪高一万，但旧东家觉得会被适应新环境的学习成本给抵消了，双方各有各的看法，就容易起冲突。小编觉得，员工当然可以和老板说明外部的薪资吸引力，但不是论斤秤两、讨价还价、甚至威胁老板不给调薪就闪人，比较中性语句例如我在这家公司待x年了，如果继续留下来，老板也认同我有相同的价值，有没有可能调高薪资？

秘诀三：对人不爽，能说吗？

不适合喔！小编认为，人际感受是一个认知的问题，如同一杯咖啡好不好喝？有人觉得很温润，有人却觉得苦涩。如果去和主管沟通所谓认知上问题，其实不一定会得到一个客观的结果。

秘诀四：工作太操，能说吗？

认知不讲，事实讲！和老板沟通前，先确认自己的工作情境是否已经达成公司或老板的期待。常见的冲突在于，员工觉得工时长、工作数十年如一日、员工觉得每天做一样事情、员工觉得公司没有未来等；但老板觉得，员工没有尽力、没有创新、明明可以更好却没有优化、以致陷入数十年如一日的窘境。碰到这种情况，小编建议换句话说，改说新工作的正面意义，例如：创新、有挑战，而不是嫌弃或数落目前工作的缺点，因为这可能不是老板眼中的缺点。

秘诀五：交接计划书明确三要素

第一要素：工作方式的交接。例如：如何对上？如何对下？主管在乎什么？哪些是要避免的陷阱？主管怎么做决策？和主管沟通时，对方在乎什么？什么是成功模式？怎么准备、怎么说话、怎么提案、通常哪些人提案比较容易成功？哪些人比较容易失败？

第二要素：公司文化的交接。例如：公司目前大局的方向是什么？董事长这一两年的方针是什么？在这家公司工作要注意什么？这几年，董事长常常问什么？以及现在的权利分配如何？关键人物是谁？谁可以得罪？谁绝对不能碰？老板的心腹是谁？

第三要素：查看交接是否带有个人主观认知。交接时最常犯的错误是，离职者和接任者抱怨某人很难相处，或某件事绝对不会成功，进而造成接任者反抗、甚至接二连三离职。

筑招网小编建议，若已决定要离职也就没必要在情绪上一直去钻牛角尖，千万不要成为一位想把旧同事或前东家给一起毁掉的恐布敌人，除了前留一线，日后好相见；也改用重新开始的心态准备迎接新职业生涯，从旧工作中萃取一些经验，进而推升换工作成功的概率。