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在职场不用谈心,懂得应对就好!专家:职场生存最重要的8种人际相处能力

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这些在职场上的基本沟通技能,如果能具备,在工作上会更自在。

在职场里,这是个本来就充满挑战的环境,除了本身的工作技能和专业之外,有时连人际上的相处也充满了诸多考验。事实上,一个好的职场人际关系,不仅能让做起事来事半功倍,你也能因为和同事相处得宜,上班更快乐。

无论从事哪个行业,人际交往能力都非常重要,专家强调,好的人际关系,对于帮助同事和客户之间的发展有很大的益处,也能营造更好的职场环境。

也许,你未必要在职场上和他人谈心,但以下一些最基本的人际交往技能,每个人都应该学习:

 

1、锻炼自我意识
一般来说,自我意识意味着一个人能够非常清楚地知道自己的感受,以及为什么会产生某种特定的感受。自我意识属于情绪智商的范畴,情绪智商主要包含自我意识、情绪、换位思考以及建立关系。

了解自己的感受和情绪,可以帮助自我认识到,无形中透过言语或非言语传递给他人的信息,如果员工缺乏自我意识,很可能不利于人际上的沟通,且会产生诸多问题。

 

2、认识非语言信息
在职场上,其实有许多的非语言信息,而这些信息经常是沟通上常被忽视的桥梁,事实上,非语言信息可以让职场关系更牢固,也可能损害彼此的关系,这取决于使用的方式和当下发生的情境。

这些非语言信息包含眼神接触、面部表情、肢体语言和手势等,有时非语言信息传递出的信号,比言语还要更诚实。

 

3、尊重他人
专家表示,尊重对于培养正向的关系和积极的工作环境有极大的帮助,在一项调查中,尊重也是影响工作满意度的首要因素。

然而,并非所有的老板、主管都可以建立一个鼓励尊重的工作环境,毕竟在大部分的情况下,这些上司可能就是最不尊重人的罪魁祸首。

在工作场合的尊重,可以透多许多方式来实现,包含对员工的努力表示赞赏、表现出感谢和礼貌、倾听别人的意见、尊重他人的想法和意见,即便对方和你意见不同、不贬低和污辱他人、不将他人的成就归功于自己、不在出事时就持续卸责等。

 

4、展现自我的换位思考
对他人抱持着换位思考,是在工作场所建立关系的重要关键,因为换位思考能帮助自己顾虑他人的想法、感受和需求,建立换位思考的练习,人缘也会更好。

而换位思考、积极倾听和强大的沟通技巧,对于在职场上的谈判策略也很有用。


5、成为清晰的沟通者
无论在职场上的任何位置,沟通都是在工作上非常重要的组成部分,也是任何个人或商业关系的主要关键。专家说,拥有有效的沟通技巧,往往是成功和失败的差异。

好的沟通不仅能带来更多的商业机会,在职场上的沟通管道畅通时,也能减少许多问题。

 

6、积极倾听
积极倾听的重要性是每个人都非常清楚的,每一次对话都是一种吸收、学习,毕竟人人都会对一件事情有自己独特的见解、经验和观点,在倾听的过程当中,可以学习和成长,开放心态和接收他人的意见,有非常大的益处。

 

7、行为得体
在工作场合中,行为得体是非常重要的,当一个人拥有愈得体的表现,他也会愈受到同事的欢迎,这些准则基本上包含准时、友善、尊重、礼貌、具有合作精神、拥有积极态度、勇于承担责任等。

 

8、接受他人的建议与回馈
接受他人的建议和回馈,对于自己职业的成长是非常重要的,然而,没有人喜欢受到批评的感觉,所以心态上认为是回馈或批评的差异非常重要。

如果抱持着开放态度,并乐于接受回馈,这将帮助自己在学习过程中不断进步和成长,而且对整个职场的风气也非常重要。

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