经典电影有云：「人活着没有梦想，跟条咸鱼有什么分别？」浑浑噩噩工作10 年，职场成绩单还是一张空白卷，每当面试被问起万年考古题「未来1-3 年的职涯规划是什么？」总是讲不出所以然，内心大喊：「我只是想混口饭吃而已！」职场咸鱼到底怎么做职涯规划？

某上市建筑公司CEO 发现，有超过7 成的面试者对未来3 年的职涯规划，甚至连1 年都答不出来，面试马上宣告出局！筑招网小编认为，做不出职涯规划的原因在于「没有人生目标」。她建议，来一场感性的自我对话探索，搭配「SMART 原则」理性分析，让你不再摆烂，十年如一日。 

职涯规划不一定要高大上！3 步骤管理人生目标

谈到职涯规划就一片空白，也许是你把它想得太难了！别人每年拼加薪冲业绩，不代表你也要向他看齐。「目标会随着时空、环境、年岁、行业别、升迁等状况有所改变，职涯规划没有正确答案，却能帮助你找到最舒适的状态。」

想摆脱无味的咸鱼人生？小编建议采取以下三步骤，让目标具体可实践，被问起生涯规划时不再支支吾吾，找回对生命的掌握权！

步骤1：与自己「深度对话」找方向

没目标的症结在于「不知道自己真正要什么」。想认识自己，厘清真正想要的，「自问自答」是个好方法。

• 已有工作者可自问：「预计多久升一级？」、「一路想做到哪个阶段？」、「如果结婚生子，工作与职涯发展如何设定？」
• 待业中，则可自问：「对于未来工作的想法是什么？我最近做了哪些事让我保持在自我肯定、满足的状态？接下来要从哪个方向去找符合此状态的工作？」

运用客观问题聆听内心最诚实的声音。生活与工作的状态不断改变，每隔一段时间就必须重新审视目标，并且适度调整、与时俱进才是有效目标。

步骤2： SMART 原则判断目标可行性

很多时候计划落空，不是因为你太弱，而是目标太过不切实际！Meggy 老师建议，可运用大企业爱用的目标设定「SMART 原则」理性分析可行性。

• 明确性（Specific）：将目标定义清楚，不留下模糊空间！如果你的目标是「对公司有更大贡献」，就该明确定义是个人业绩增加，或是专案执行效率提升？ 
• 可衡量性（Measurable）：最好的方式就是有「明确数据」。例如你希望「加薪」，那就再进一步想清楚是加5% 还是10% 才算达成目标？数据永远是检核目标的有力依据！
• 可达成性（Achievable）：别设太远大的目标，让自己难以达成又气馁灰心。例如当新媒体小编新成立一个粉丝团，要求两周内冲破5 万粉丝，只是徒增挫折。务必给自己一个「有点难但只要努力有机会做到」的目标。
• 工作性质与未来发展的相关性（Relevant）：前一步骤自我对话已经找出大致方向，它就是设定目标的指南针！例如你想往科技业人资部门发展，就该审视当下的努力方向是否与目标一致。
• 预计达成时间（Time-bound）：你应该有过被Deadline 激发肾上腺素加速任务完成的经验吧！目标也需要制定明确时限，才不会被无尽拖延。

步骤3：「比较法」缩短现实与想像的差异

目标设定最忌「想像丰满，现实骨感」！小编建议分别列出「计画目标」与「实际状况」接着比较两者差距。

梦想与现实之间的差距虽然残忍，却藏着让你进步的关键。小编建议从两者差异找出以下3 个问题的答案：

1. 真正喜欢、想要的是什么？
2. 自身的能力与天赋，能不能帮助我得到想要的？
3. 对你而言生命中最重要的是什么？

只要能得到明确答案，有助于订定具体的行动方案缩短两者之间的距离。

职涯目标不能「我全都要」！用「删去法」去芜存菁

大家常说「小孩子才做选择，我全都要！」但职涯目标可不能这么任性。很多人不清楚自己要什么，却很清楚自己「不要」什么。顺势而为运用「删去法」，有助于爬梳真正想要的目标。

一位25 岁的高材生，职涯中断超过一年半、重投复历两个月都没有获得面试机会，而来寻求筑招网小编协助。从对方过去工作经验加上个性优势进行SWOT 分析，并且运用删去法剔除不想要的工作，最后制定「先求有再求好、培养能力为优先」的策略，最终透过人力派遣顺利获得未来具发展性的工作。

「每一位想为自己找到更好的做法、更好的生活的咨询者，我都会鼓励并赞美他，愿意为自己的未来调整目标，对自己的人生负责。」

筑招网小编非常强调「自我对话」重要性，对于整理人生目标有莫大帮助。但若你对目前工作不满意，又不知道如何探索自己，欢迎找筑招网小编一对一咨询，透过深度访谈暖心咨询找到最适合你的方向，翻转咸鱼人生吧！