996和007工作制是目前大部分互联网的工作模式，很多人都吐槽这种不人性的工作理念，但又不得不为生计而默默忍受。随着阿里事件的频频爆出，国家也发出声明，996和007工作制度属于违法，员工可以举报并保障自己的合法权益。下面，我们来看看360常识网带来的996工作制和007工作制什么意思吧！

全文目录

1、996工作制和007工作制什么意思

2、996工作制是谁先提出来的

3、为什么说996制度严重违法

996工作制和007工作制什么意思

996工作制指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度；007工作制是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，指的是一种比996更狠的弹性工作制。从0点到0点，一周7天不休息，俗称24小时。