不少打工一族都曾有过辞职的念头，无论是一时冲动或是深思熟虑，辞与不辞都是打工仔的长期困扰。而究竟什么时候是辞职的好时机？当以下5个情况发生在你身上，就表示你应该离开现有工作环境，转换职场跑道，去寻找新工作。


1. 工作没有发展空间


如果你被告之没有机会升职，做得好没有奖励，就算工作尽责但薪水还是很微薄，你自然会对工作感到沉闷，亦没有动力努力下去，勉强继续工作亦可能迟早因表现不佳被辞退。那倒不如现在就开始寻找新工作，找一份有前途、有未来的工作，至少你会感觉自己的努力是有回报的，而非如现在行尸走肉般过一天是一天。


2. 工作已成惯例


工作生活比例完全失衡的话，你的人生就没有意义了。每一天起床就想着工作事宜，睡觉时又担心工作进度；同样的工作你己经做了3至5年，日复日，年复年，连去发展其他技能的时间都没有，渐渐地你会被社会淘汰，特别是现今经济下，各个企业追求创新，保持自己的最佳状态才可令你更creative，然而，过度的工作会使你机械化，连天马行空的能力都消失，还是转换工作让自己重拾正常生活，重现活力吧。


3. 工作环境被不好的界限围绕


不好的界限即工作周遭的纷纷扰扰，例如在你专心工作之际总是有人走来打扰你，使你的工作进度缓慢；抑或办公室内是非谣言满天飞，各种明争暗斗令你无所适从；又或是同事们下班总是要约你应酬，强逼你喝个烂醉；甚或老板在办公室里有婚外情，要你与一众同事替其隐瞒。不论是什么情况，这些都是你自身无法改变的外在因素，你不必尝试去修正它们，而是应该马上寻找新的工作。


4. 压力山大


长期在高压环境下工作，你的身体心理与生理都会生病，例如压力引起的胃病、脱发问题、情绪长期沮丧、焦虑，严重的甚至要依赖酒精或药物来强逼自己继续工作。所以如果你察觉自己的身体因为压力而出现异常，就应该辞去现在的工作好好休息，要知道赚来的钱不论有几多，都买不回你失去的健康。日本经常有社员过劳死的新闻，亦令不少人关注适时排解工作压力的重要。


5. 上司有虐待倾向


公司总是有老油条的存在，有些甚至是虐待狂，会把下属当奴隶对待，例如当你稍有让他不称心的地方，他会马上破口大骂，毫不留情面，甚或向你丢东西，之后总是看扁你、故意在别人面前侮辱你，又会以辞退你作威胁，使你整天活在不安底下，小心翼翼，精神紧绷到极点。事实上，没有人应该被这样对待，你不必忍受这样的行为，无论你现在有多大的无力感也好，你是有选择的。首先修复好自己的自尊心，当你被虐待而灌输了不好的价值观时，你必须要采取准备离开的行动，重新审视你的履历表、整理你的面试服装并且开始寄出申请表格，不用再犹疑。