对于具有设计和空间天赋的创意人士，建筑学位是实用性和艺术许可的完美结合。尊重个人的某种氛围，从他们的想象力的深处，他们帮助建造了世界上最难忘和最美丽的建筑。从外部来看，建筑师的生活方式值得在全球范围内最精明和最老练，但享有声望的建筑师的头衔却具有阴暗的一面-不平衡的生活方式和70小时的工作周数会使设计师感到困扰。请遵循我们关于建筑专业的学生如何避免在学校倦怠的准则，尽早避免这些问题。  

学习有效地管理时间。当刚开始上学时，在课堂，考试和项目中间找到空闲时间可能是不知所措。创建一个每周计划，并填写所有课程，工作室时间和其他活动。您时间的这种视觉表示应该使您洞悉将有大量时间工作或学习的日子。通过安排一些空闲时间，专注于明智地使用该时间。 

有一个支持系统。除了您的课程中的同学，导师和导师之外，没有其他人会理解您的压力。建立一个可以让您发泄挫败感或反弹想法的集体，这将极大地减轻您的负担，并有助于缓解压力水平。一旦开始您的课程，请尝试寻求已经经历过第一年严苛考验的老年人的指导。他们的建议和鼓励可能无价之宝。以后，这些关系可以转变为可以帮助安排工作的网络关系。  

吃好。毫无疑问，建筑专业的学生迫切需要时间。当时间紧缺时，健康饮食通常是落在路边的第一件事。给您的身体加油有助于激发您的大脑以最佳状态工作。如果您吃的是垃圾食品或吃得不够饱，那么您的精力就会下降，这反过来会影响您的情绪，健康和学习。通过喝适量的水（普通成年人每天2升）并食用新鲜的水果和蔬菜来避免压力。  

身体强壮。饮食良好后，运动是面对压力会恶化的健康习惯。建筑专业的学生大部分时间都花在绘图和设计上，但是当您用尽了创作力时，如何与灵感联系起来？许多学生不会将运动视为激发灵感的方法，但是专注于体育锻炼的做法会激发您的潜意识来产生想法。当然，运动对保持身体健康也很有帮助！每周三到四次只需30分钟，即可帮助您保持身体健康，帮助您抵抗倦怠。  

使绿茶成为您选择的咖啡因饮料。虽然咖啡馆一直是社交活动的热点，但棕色能量饮料实际上并没有您想像的那么好。尝试改用绿茶，因为它会长时间释放咖啡因。咖啡会 产生一定的能量，然后使您陷入崩溃，但是绿茶中含有抗氧化剂，使这种饮料既健康又充满活力。  

明智地选择您的同伴和导师。为了完善避免在建筑学校倦怠所必需的良好习惯，您必须与其他也要健康的人在一起。当您与那些整夜熬夜，饮食不均衡，很少运动的人保持亲密关系时，您也会。即使您在平衡压力方面不是很完美，拥有一个擅长此事的朋友也会为您提供帮助。 

尊重您的心理健康。获得理想成绩或按时完成项目对您的心理健康更为重要。为了在学术上取得成功，您将必须把心理健康放在首位。在您的时间管理计划中优先考虑获得一整夜的休息，有时间运动，社交和进餐。如果您先做这些事情，您可能会发现自己的思维更敏锐，成绩更高。  

享受户外活动。高大的树木，高高的悬崖或天然水域的宁静确实具有宣泄作用。忙碌的建筑专业学生应学会在场。奇观世界，如果可以的话，走进其中。融入大自然是令人敬畏和放松的。灵魂食物的这种组合将有助于提高您的创造力并减轻压力。