室内设计师，是设计师多种分类里的一个小分支，在我看来只要是设计师，就无法避免压力重重，因为这个职业的特殊性就在这里，我也是时时刻刻有压力。比如方案压力，甲方压力，公司压力，图纸压力，各个环节都会有无形的压力影响设计师，所以一个优秀设计师的必备素质之一就是抗压能力。

　　说到解压，通常我都是把压力往好的地方想，比如有了压力才有动力，才能成长，把压力当做通往成功之路必须战胜的对手，喜欢这种无形的压力，自然而然就不会感觉压力山大了，毕竟，面对恐惧的最好方法，就是战胜恐惧，压力也是如此去战胜!好好面对吧!

　　熬夜画图，通宵做方案，画效果图，画到干呕都是经常有的事情，腰酸背痛，头脑发热都是没有办法的办法。还有一方面就是抉择性的压力，很多同行，都从事于此相关的专业就业，老老实实的熬，真的太痛苦了，毕竟生活，才是生活的主旋律，有时候静下来心，也觉得自己离设计道路越来越远，离理想越来越远，自然而然，心情惆怅。

　　有时候在想，何尝想那么多，有这个时间做一些自己喜欢的事情，作为解压方式，有何不可呢。最近我在下载了一些文学小说的杂志，下班没事就看看，有时候会一些文字而已，自己觉得这样挺好的，至少不会去想那些煎熬的生活。　这只是一个举例而已，比如有的同行喜欢看美学杂志，古建筑等等，这何尝不是一种好的解压方式呢，当然，有的喜欢听音乐，跑步，出去旅游，给心情放假，这都是很好的呀。当然也有的以一些错误的方式释压。比如熬夜网吧游戏，过度饮酒，等，这些是不可取的。简单总结一下，世界这么大，总该出去走一走，给心情放假，用正能量的东西充实自己，挤出不好的心情。学会用幽默的语言，给自己打气加油。