人生有几乎1/3的时间在工作，所以选对工作对我们的身心都很重要，若你的工作不适合你，就算物质生活过得去，心灵不快乐又有何意义呢?

如果你发现你有以下6种情绪或症状，可能要认真思考目前的工作到底适不适合咯。

       1. 冷漠、无感

       你对你的工作没有什么感觉，工作就只是个日常任务，就算完成什么重要事项你也不会感到有成就感，而同事们碰到的难题你也觉得没什么，每天就这样反覆单调的过着。当别人问到你的工作，你也不是很想分享，因为它对你来说不是个什么非常有意义的事。

        2. 恐惧

       你想逃避星期一，甚至在前一天晚上就开始对要上班感到恐惧，不过不是每种恐惧感都表示你的工作不适合，也有可能是你进到错的公司、错的部门或错的职位。这时你可以问自己喜不喜欢一起共事的人们?喜欢公司的环境跟他的经营理念吗?对自己负责的事项还满意吗?把原因找出来，想办法解决。

        3. 嫉妒

        你知道这个职位不是你要的，因为你常希望自己是别的职位，甚至你可能在开会或平常工作时会忍不住看向那个职位的人，想像自己坐在他的位子上做他负责的事项。

       小编举一个客户的例子，他说这个客户是某建筑公司财务部主管，她很认真负责，大家都很喜欢她，但其实她一开始想要做的是销售，只是在财务部位阶越爬越高之后，她好像就忘了自己的初衷。直到一次外部意见调查，有人写给她「妳做的很好，我也很敬佩妳，我唯一不解的是为何妳会在财务部门，妳似乎比较适合行销。」她才突然醒过来，去追求自己真正想要的。

        4. 无聊

       你闭着眼都可以完成负责事项，因为你觉得无聊，所以没有很投入。每天对你来说都一样，你只是等待着下班的那一刻，没有其他事值得你去期待，所以你觉得度日如年。

       5. 担心

       这个跟恐惧有点像，你担心自己能力不够好，担心自己跟不上进度，担心自己会在大家面前出糗，导致你每天都战战兢兢，深怕哪一天主管发现你根本不适合而将你开除。

        6. 挫折

       你目前的工作或职位不是你最擅长的，所以你无法展现最好的能力。或许你很有才华，却被叫去打杂或做一些不需要耗脑力的事，所以你觉得无助、挫折，不知道怎么改变现况。

       一份对的工作应该要让你乐在其中、有成就感，而不是以上那些负面情绪，不要让不对的公司或领域埋没了你的才能，好好思考未来该怎么做吧!