工作了一段时间，却感到停滞？想转换跑道，却不知道过去的累积能如何应用？不确定自己的专长在哪里？即将毕业，还不知道要找什么工作的职场新人？现在的你，处于哪一阶段的迷惘时刻？

莫急莫慌，看看职业生涯规划分享，关于职涯迷惘的成因与解决之道！

究竟我们为什么会陷入职涯迷惘呢？

有以下几种可能：

(1)希望找到一个标准答案

有很多学校演讲，发现学员们有个普遍的焦虑：“找到一个标准答案”，但又不确定答案是什么，因此感到很紧张。但是，人生中的各种选择是没有标准答案的，只能说是当下较适合的选择。 

选择工作要考虑的不仅仅是工作待遇、福利，其实还有连结在该职业背后的生活模式。这样的生活是我想要的吗？世界很大，越看却越不知道自己想要什么。

(2)理想与现实的冲突

另外，理想和现实的冲突也是导致职涯迷惘的原因之一，你知道自己喜欢的事物，但是很可能与之相关的职业薪资不如自己预期，便会开始犹豫该把自己放在哪个位置。

职涯选择可以从哪里开始？

(1)兴趣VS.热情

首先，先分辨兴趣和热情的区别。兴趣像是生活中的小调剂；热情是你愿意花时间去钻研、投入某件事情，遇到困难会想办法克服，韦丞举例就像爱打电玩的人与电竞选手的差异，一个只是单纯的兴趣，另一个是职业。

(2)试试Role model

有人提到，在生涯规划中会询问来访者：你的Role model是谁？你喜欢这个人物的哪些特质？藉由回答这个问题，帮助来访者聚焦在哪些特质是自己欣赏、喜欢的，想要的样貌就会渐渐拼凑出来。

(3)盘点现况

前面提到理想与现实的冲突，单单看理想或现实都会很痛苦。韦丞建议可以把自己考虑的点先全部列出来，盘点现况，再看外在的限制，有没有其他机会，考虑过后会比较容易做出选择。

找方向时，别忘了储备信心

另外，自信感会强烈影响职涯发展，不够自信的话，会觉得自己什么都做不到。因此，当内心出现自我批判的声音时，写下来将负面声音还原成客观事实，再一个个检视，你会发现很多时候这些批评都不是事实，所以，多给自己自信吧！