目前职场上最不开心的人是二十多岁的年轻人！为什么呢？我认为原因在于不同时代的掌管理权。20世纪后期，家长们读了很多关于“如何培养快乐、自信、社交能力强、情绪稳定、渴望学习的孩子”的书，并告诉孩子，他们可以做自己想做的事情。

 

因此，今天的年轻人认为自己是世界上最特殊的人群。这群20岁的年轻人接受电脑和网络教育，要么学得快，要么跟不上时代。现在，他们进入职场，发挥创新创业精神，努力让自己的事业变得更好。

 

然而，许多高管并不这么认为。他们与年轻一代有不同的价值观。实际上，掌权者这一代人往往认为，如果二十多岁的年轻员工安下心来，做好本职工作，服从真正的企业阶级组织，对世界的帮助会很大。这种观点上的差异，让很多人在工作中感到挫败，让职场成为我们与之对抗的战场。

 

现在，这些主管正坐在驾驶座上领导企业。当你带头时，你可能会以不同的方式处理它，并产生不同的结果。但是，除非你学会在这个组织系统中面带微笑地工作，否则你永远没有机会掌握权力。

 

这件事可能比我们之前讨论过的任何技巧都难，所以我会花一整章的时间来讲述如何克服消极思维，在困难的情况下保持积极的态度和动力。在进入下一章之前，你应该学习职场年轻人必备的重要技能：控制思维的能力，以及如何化逆境为顺境。

 

克服消极思维

 

当职场让你感到失落的时候，你可能会想跺跺脚，大喊一声：“不公平！没有任何意义！这是不对的！工作中意想不到的情况接踵而至，让你相信这些主管都是疯子。每次你想扭转局面，总有那么一个人或事让你无法好好工作。你很快就形成了消极的态度，没有考虑到可能的后果。

 

刚进入职场时，我也陷入了同样的陷阱。我清楚地知道工作场所应该如何运作，我认为公司的低效率是我个人的悲剧，每次我朝着目标的迈进的时候受阻，我就开始怨恨身边的人，我还是那种喜欢生气的人。

 

很快，经理们不想告诉我这个坏消息，因为他们不想看到我的反应。我可能是当时团里最有能力的人之一，但是升职有我的份吗？没有，我留在原来的岗位上，看着能力只有我一半的同事在我之前升职。

 

最后，我相信是我们公司的问题，所以我辞职了。另外两份工作之后，我意识到了一个事实，无论我去哪里，职场都是一样的，问题不在于我的工作，而在于我的态度。消极的态度可能是对挫折的自然反应，但并不意味着它是正确的。

 

悲观的20多岁的人浪费了太多精力，不快乐。他们在同事中不受欢迎，因为他们把周围每个人的生活都搞砸了，他们的职业形象也因为不够成熟而受损。我认识的一个经理曾经说过，态度不好就像霍乱，患有这种疾病的人无休止地讲述他们的悲惨故事，然后在死前把他的疾病传播给周围的每一个人，除非你希望你的职业生涯早点结束，否则你的策略应该是在消极态度被摧毁之前摧毁它们。

 

面对令人沮丧的情况，保持积极的态度并不容易，但这是你可以控制的。我不是说当你觉得不对劲的时候，就要压抑自己的感情，笑着到处走。其实只要仔细研究本章的建议，完全不需要装模作样。当你学会改变想法，扔掉不合理的期望，管理好情绪，消除愤怒、担心、压力和挫折，你会变得更快乐、更平静。

 

想法决定你是谁

 

你的思想控制你的感觉，决定你的外表。生而为人，对自己的生活负责，有能力选择如何应对环境。你有没有在办公室工作到很晚，工作时看到清洁工吹口哨？客观地说，这些人并没有做什么有趣的工作，但他们中的一些人决定以积极的态度开始日常工作。成就感不是来自工作本身，而是来自对工作的态度，除了你自己，没有什么或任何人能控制你的态度。

 

现在你知道你可以选择专注于一些想法来控制你的感觉，你可以为了自己而改变你的态度。让我们看几个例子。选择消极的态度或积极和建设性的态度会影响个人在面对相同情况时做出不同的反应。

 

不要被“应该”绑架

 

与消极思想的情况类似，非理性预期也是导致消极态度的因素，不仅在工作中，在生活中也是如此。如果我们坚持某种信念，认为某事“应该”或“必须”发生，我们将不可避免地让自己失望。当我们坚信这个世界会满足我们所有的期望时，我们会非常失望。看下面的语句，你熟悉吗？

 

*我应该能做到。

 

*这种事情不应该发生在我身上

 

*我们公司应该这样做

 

*他应该知道这件事

 

*在场的每个人都应该

 

*该项目、活动或事件应计划如下

 

*是的......否则事情会一团糟！

 

如果你发现自己在想或说“应该”这个词，你就会违反规则。请注意，这通常是非理性预期的表现，生活可能不会以合理或公平的方式进行。如果你一直幻想某个人或某件事应该做什么，你会给自己带来严重的伤害，如果这种幻想让你做一些奇怪的事情，并试图纠正你无法控制的情况，那么这种幻想可能会非常危险，在同事眼里，你会看起来很消极，容易恐慌，而且你这样做也不会比你保持冷静、尽全力因应来得好。

 

你想过消极态度的例子吗？记住，“事情变得乱七八糟”只存在于持有这种想法人的眼里。所以问问自己，如果事情不按计划进行，世界真的会毁灭吗？与其认为某件事“应该”发生，不如将这种想法重构为“你希望那件事发生”。你还是有自己的看法和喜好的，摆脱了期待就不要太失望。

 

下定决心要宽容更灵活，要明白每个人都有不同的看法。与其根据自己的理想设计很多规则或标准，不如每天以开放的心态走进办公室。你可以这样想。拥有比世界上97%的人口更好的教育、工作和生活水平，你是多么幸运。你会发现你的态度突然变好了，工作环境没有任何变化！