每份工作应该都有些许收获，尽量找出有助于下份工作的点来说明。

不管你之前是做什么工作、是因为什么原因离开，那段期间，应该还是有所学习吧，例如你可能因此学到了业务拓展的技巧、与工作相关的常识、人际相处更圆融…等等。所以建议你履历表中还是可以写出这个工作经验，只是你必须交待清楚，这期间你究竟学到了什么，而最好你所学到的东西，对于你即将转战的职务领域是有帮助的。

除非这份工作时间真的太短，如果没有很短而你又完全不将这个经验写出来，企业反而会觉得奇怪，那究竟你这段时间在做什么？是没有工作吗？这么久没工作，现在突然出来找工作，会不会因为不适应做不久…等的疑虑，这样反而不见得好喔。

你为什么会离开上一份工作？会不会影响到这一份工作？

另外，企业应该也会问你离开上份工作的原因。

如果你的原因是诸如生涯规划考量、志趣不合、搬家（或离家太远交通不便）、念书、健康问题…等等较为客观、无法抗力的原因，企业会进一步再了解你的生涯规划是什么？你认为你来我们公司就能达成生涯规划吗？你的志趣在哪里？如果录用了你，是否还会因搬家、念书等原因再离职？你的健康状况有好转？

如果你的原因是薪水太低、工作太累不想做了、不喜欢老板与同事…等较主观涉及价值判断的原因，面对面试官的询问，在解释的时候就要格外小心翼翼。

如果你认为上一份工作薪水太低，你就必须提出，为何你值得更高的薪水；如果你是工作太累不想做了，你就必须提出，那份工作辛苦的程度，造成你什么样的负面影响，迫使你必须选择放弃？面试官也会反问你，什么样的工作才叫做轻松？在此也给新鲜人一个观念，基本上只要是在外工作，没有不辛苦的，尤其是工作经验不多的社会新鲜人，若一味要求轻松的工作，只会给人好高骛远的印象，但我们仍然可以让自己快乐的工作，也就是「辛苦，但不痛苦」。

如果你是因为不喜欢老板与同事，你也必须说明，老板与同事有些什么样的作为，影响到你正常工作，使得你必须选择离开。另外再给你一个观念，一样米养百样人，这世界上什么样的人都有，你远离了上一家公司令人讨厌的老板与同事，但到了新公司，不保证不会再遇到不喜欢的人喔～所以面试官也可以很合理的问你：为什么你不喜欢老板与同事？我们公司很多这种人耶，你怎么办？

总而言之，企业问这问题，是用来评估你过去的离职经验，好用来判断你将来是否会重蹈覆辙，也可以了解你面对职场上一些状况的处理方式及态度。对企业来说，找到一个对的人为公司服务，是很耗费时间与人力成本的，不管面试官问你什么样的问题，最终都是希望为公司找到对的人一起努力。

最后，还是要回归基本面。想想自己的工作都无法长久的基本原因到底是什么，为了不让自己将来又重蹈覆辙，所以建议接下来找工作的目标，最好不要再变来变去，因为不同的工作领域，毕竟有着各自不同的专业，除非你所从事的职务，放在其他的产业一样也能发展（例如业务）。所以要确认自己的职业性向、兴趣、能力等等，再往适合自己的工作领域，作长期的发展，才能真正累积专业，对你才会是最好的喔！