一个人的职业生命非常有限，尤其在建筑行业，想换工作一定要趁早，必须在40岁之前，赶快找到自己喜欢的适才适所工作，而且值得自己一直做到退休、无怨无悔的工作。

你工作快乐吗？如果每到星期日晚上，你就在担心星期一要上班，讨厌迎接星期一的晨光，那就表示你对这个工作产生厌倦了。郭台铭先生曾说：「为钱做事容易累，为理想做事能耐风寒，为兴趣做事永不倦怠。」因此要找一份让自己有理想可以实现，或自己有兴趣，能感到快乐的工作，才能避免讨厌的星期一，人生才活得有意义。

工作不可能天天快乐，但一旦没有工作或失去工作，肯定人生是天天不快乐的。因此，找一份适才适所的工作，让自己天天可以开心上班，是一件非常重要的人生大事。人生千万别一面做、一面怨，天天做不开心的工作，长期只会伤害自己的身心。

周一不想上班的原因很多，有的是公司的问题，有的却是自己的问题。因此要抽丝剥茧厘清真正的原因，先求自我改善，并请求上司及公司给予协助辅导，才是最佳解决方式。一般而言，工作压力来自以下四大原因：

一、耽心公司的前景及自己的钱途

你可以从公司的财报、产业的趋势、同事的流动率来判断。如果公司长期亏损或三年来平均年终奖金皆低于一个月，我还是建议你考虑换工作，因为如果公司的产业前景或公司经营欠佳，相信一个人只手也难以回天。

二、工作与自己的性格或志趣不合

内向型的人被派去做业务或接待的项目工作；或外向的人被派去做会计、总务的定型工作。短期可以忍耐，但长期当然无法适应了。

三、人际关系问题

一个人能进到一个产业前景好的公司，若薪水和待遇都不错，应属幸运之人。但倘若常自觉快乐不起来，因为办公室没有朋友，或跟上司无法志同道合，在此情况下，自己形同一匹孤狼，单打独斗，总会感到孤单，长久下来对工作也会慢慢失去热情。

四、工作压力大

工作不可能没有压力，但必须区分压力来源及找到可以解决的方法。如果长期压力无法解除，那工作何来快乐？一般而言，工作压力来自以下原因：

 1.自己能力不足，无法如期完成工作目标。

 2.人力不足，长期过劳。

 3.同时做太多事，像多头马车，蜡烛多头烧。

 4.承接不切实际的上司交办任务，明知不可为而为之，只能自作自受。

 5.用错方法或手顺做事，越做越累，却得不到成果。

 6.无法横向资源整合，缺乏盟友的协助，而陷入孤军奋斗的窘境。

上述第1和5点是自己的问题，其他则是公司制度及上司的问题。如果公司及上司无法协助员工解除上述压力问题，那这间公司也是不折不扣的血汗工厂，不值得留下共度未来。

因此如果觉得工作不开心，不妨先检视以上各问题，先反求诸己，确认自己是否已逐项力求改善。如果自己已尽心尽力改善，又求助上司，却得不到公司的善意支援，代表这公司并不太在乎你的存在。在此情况下，建议早日善缘善了，另谋发展。拖延时日，对自己、对公司都没有好处。

一个人的职业生命非常有限，尤其在科技业，想换工作一定要趁早，必须在40岁之前，赶快找到自己喜欢的适才适所工作，而且值得自己一直做到退休、无怨无悔的工作。

人的一生短暂，工作几乎占了人生三分之二的岁月，生命无法重新彩排，珍惜年轻的岁月，换个自己喜欢的好工作，过有意义、有价值的快乐人生吧！