根据筑招网（建筑人才网）调查，有近两成建筑企业将会在农历年后开工之初，就会将新增人力需求开放招募，依照目前职位空缺成长趋势来看，年后筑招网（建筑人才网）工作机会将上看27万条。

此外，三年来最大换工潮提前开跑，根据筑招网（建筑人才网）统计，2021年1月份主动求职就超过500万人次，想要跳槽却还没有开始行动的求职者，可最后放假日更新自己简历，针对心仪的建筑公司、职务主动投递简历。

每次春节长达七天的年假即将结束，上班族、即将毕业的社会新人或待业求职者该如何收心，筑招网小编提出调整生理等几项建议，希望接下来的2023年能快速有个崭新的开始。

筑招网（建筑人才网）人事总监指出，上班族要从长时间的玩乐休闲假期，回到工作上下班打卡的常态，虽然需要一些时间转换心情，但如果能趁正式开工前做好上班族收心操，开工第一天能精神饱满地跟老板或主管道声早安，可是一个好的开始。

首先，开工前一定要有充足的睡眠，才能在开工展开元气的一天，所以，收假前一天最好能够早早上床，才能将生理时钟调回到平日的生活步调，否则，上班第一天，很容易因赖床而迟到。

新的一年开始，规划新目标，相信新年度的开始也会充满希望，上班族可以趁假期结束前，大致规划一下回到工作岗位后要做哪些工作，甚至进行2023年的目标规划、相关的执行细节。

尤其，从外型开始，上班前一晚好好打理衣着及发型也非常重要，可让上班第一天就看起来精神满满，他表示，最简单的方法，就是在上班的前一晚，好好准备上工第一天的衣着，并把发型整理好。

况且，适当的外型装扮，往往会带动适当的行为。所以，上工前一晚好好打理衣着及发型，也是相当好收心的方法之一。

对今年即将毕业的社会新人来说，将面对就业市场的考验。

除了可先上求职新人专区了解简历自我介绍该如何撰写外，3月也是校园招聘季开跑，届时即将毕业的新人可至专区了解各个学校举办校园招聘的时间，先行准备简历，并在校园招聘期间针对心仪的建筑企业投递简历，表现积极、主动态度，才能在众多大专毕业生中脱颖而出。

筑招网小编建议，求职者应收假前好好准备简历，并上网多做功课，等到一开工，就可全力投入求职行动，赢在年后招聘起跑点。