每个人都想聪明回话、轻松聊不停，但是，对容易紧张的人来说，如果不先克服紧张，再高明的话术都无法派上用场。筑招网小编建议各位，将想说的内容归纳成三个重点就好。

例如，若是讨论公司内部的成本精简方案，不妨以（目的、目标、方法）依序说明，切记这类型的会议，不需提出个人感想，或是整体经济环境等问题，避免偏离主题，无法有效地讨论会议重点。

因此，在发表重要事务时，请尽量归纳成3点。不过，为什么要归纳成三点呢？有以下三个理由：

1.留下完整且经过整理的好印象

将内容归纳成三点，会给人有条理和准备充足的印象。如果只归纳成一到两点，会让人觉得准备不足或有所遗漏；但若归纳成四点以上，又会给人似乎都是未经消化整理的信息，尤其在时间有限的开会场合，超过三个重点的发表，易显得冗长。

例如，当我们在会议上讨论是否采用A方案时，一般只会有采用A方案或不采用A方案这两项，但其实加入对A方案进行部分修正也是可行的。换言之，会议上若有三个选项，可避免非黑即白的武断决定。

话虽如此，选项绝非越多越好。假设多了B方案这第四个选项，可能会多出采用B方案、A＋B方案或对B方案进行部分修正等多个选项，如此一来，不仅将拉长开会时间，最终也可能无法有明确结果或定案。

2.（三）有某种特殊韵律

在日常生活中，很多东西都和（三）有关，例如奖牌分为金、银、铜三色；形容空间有所谓的上、中、下；时间有分过去、现在、未来等，很多事情都是用（三）来区分与表达。此外，三角形给人稳定的感觉，不论是转向任何一边，都可以保持视觉上的稳定平衡。

或许是因为上述原因，三个重点讲起来特别顺口，又容易掌握。

3.（三）是容易记忆的范畴

运动比赛的得奖名次，大家是不是只记得前三名，第四名以后的就不记得了呢？小时候帮妈妈跑腿买东西，如果忘了用笔写下来，应该也只记得前三样该买的东西吧！就算长大了，也会发生刚好经过文具店，想起要买蓝笔、红笔、报告用纸等，但明明还有一、两样要买的物品，却怎么也想不起来，相信大家都有类似经验吧！

换言之，人类的短期记忆，最多只能记住三件事，超出三件事后，就很容易忘记。因此，我认为归纳成三点的说话方式，是最好的方法。只要将内容归纳成三点，就能丰富演说内容，让听众更容易理解。