最近有位朋友问我这个问题。他因为过去工作太操劳，所以休养了一段时间，他担心过去一年多的空窗期会影响求职，因而苦恼到底该怎么解释会比较好。

文章目录
不同说法看出公司文化
仓促任职恐再陷困境
两阶段求职策略解决难题
主动解释空窗期破解疑虑

诚实但要斟酌说法，然后先在工作经历中初步解释，借此尽可能打消对方疑虑，增加面试机会。他接着表示：如果真的说出身体健康因素，对方会不会仍然质疑我的健康没有恢复？以上是我给他的建议。

但职场的真相其实是：不管我们说哪一种理由，都有可能会遇到，无法接受的主管。

不同说法看出公司文化

那怎么办？难道只能很绝望然后碰运气吗？隐者想提出另外一种思维：我们选择怎么样的说法，都是一种筛选策略。

其实你也正在筛选你的主管、筛选出可以接受这种理由的公司，然后决定要不要在这样的地方工作。透过面试官的反应，回去推测他们秉持的思维和价值观，而这就是你以后会面对的文化。

如果他们可以接受休养身体的因素，某种程度会是比较照顾员工身心健康的公司，未来在这边应该不会过劳；能接受一些正常因素的主管，性格应该是比较愿意相信人的。

可以接受打工度假和职场错误尝试等特别理由的主管，也许思想比较前卫、或是具有同理心而能体谅；即使你解释但对方还是质疑，他有可能是经常疑神疑鬼的主管，未来在他底下工作，或许会难以获得信任。

仓促任职恐再陷困境

如果为了先有一份工作，而忘记思考双方的价值观和需求是否真正契合，过去的悲剧就很有可能会再次发生：新公司经常要下属加班，导致身心健康又再一次崩盘。

但事情也不是那么简单，求职的过程还有许多因素共同参与，好比说本身应聘条件如何、或是有多少钱和时间可以用来找工作等等。

在求职方面较无优势、或是经济压力导致需要立刻找到工作的朋友，就容易倾向以先有工作为主的策略进行面试，导致悲剧在未来发生。

两阶段求职策略解决难题

综合以上，隐者的建议是：采用两阶段求职策略

先预估自己可以运用的求职期间，然后设定停损点，将求职期间分为前半期和后半期。

在前半期采用理想工作策略，以比较理想的期待找工作，此时可以投递比较想要的职位、用较为真实的理由回应空窗期、比较开放性地跟对方谈薪资；但如果发现求职不顺利，就要转换成先求有策略，相对应的简历撰写和面试回应都要调整成安全模式，薪资要求也要斟酌评估。

举例来说：目前资金可以提供自己3个月的求职转换期，但过了1.5个月还是找不到理想工作，此时就转换策略，先求有再说，一并调整简历投递的标准和数量。然后知道自己在市场上的竞争力可能不是太高，这次找到工作之后就要抓紧时间提升自己！

主动解释空窗期破解疑虑

那么在简历和工作经历上如何解释空窗期呢？

针对空窗期的疑虑，企业主要考量的是求职者的能力素质，是否因为能力不足而频频碰壁？通常来说，只要能展现出足以胜任的能力，也有可以说服对方的理由，就不会有太大问题。千万不要陷入表面的空窗期处理，而是要深入思考提问背后的思考逻辑。

简历和工作经历，扮演和企业第一次接触和沟通的角色，如果主动在工作经历中解释特殊状况，就有机会改变对方的猜测和想法，是化被动为主动的实用技巧，也是工作经历的重要功能之一。

通常简历有比较特殊的状况：换跑道、怪异的时间点、空窗期、职场初期经历混乱等等，我就会建议对方先写出合理的理由，消除企业的负面猜测，甚至更进一步取得对方认同。最后，较为真实的理由不表示全部据实以告，相信大家都懂得如何适度筛选吧！

筑招网小编祝福大家求职顺利！