同事是比家人见面还要多的群体，基本上每天都有7至8小时的相处时间，在这个整天相处的过程中，难免有有口难言的时候，遇到这些情况时，如何完全表达自己的想法或意见，又不伤和气呢？

整天说工作会给AI取代，其实另一面它都帮大家制造就业机会，减少人同工错配机率﹗ 这件事是怎么样发生？一起和筑聘网小编来看下吧﹗

情景一：会议中，你跟同事就工作计划意见不合，而各持己见。如何提出反对的意见让对方接受，又不失和气呢？

设计对白：你这个想法很有创意，但……

这应该是最常遇到的情况，这个时候最好有实际的理据去说服对方，而提出具体数据或理由，证明不是单纯地、主观地反对对方的意见。即使在会议室内如何的愈辩愈烈，最好在走出会议室后，用一个简单又轻松的话题（跟工作无关也可）跟对方再聊聊，让对方明白公事还公事，讨论过后，仍然不伤感情。

情景二：同事搭肩膀，希望你能替他完成他的工作。如何拒绝这些无理的要求，又不伤同事之间的感情？

设计对白：有这样的好处给我？不过……

大家都有自己的那份工资，而总是有些人会厚着脸皮想将自己的工作卸出来。面对这种情况，心入面那句是：「不是不可以帮你，但你那份工资也先给我一部分咯。」但这不能宣之于口，而实际上他的工资也不会进你口袋，所以唯一解决办法就是拒绝，以免纵容对方继续下去。工作来，工作去，他用工作提出要求，你可以用工作拒绝。不妨拿出你的工作计划或时间表，讲明你接下来的时间忙到一个点，不会有空间可以帮对方；如对方仍然厚着面皮打人情牌希望你就范，你不妨也反建议对方帮你顶你的工作，让对方知难而退。与同事相处的学问：态度要正确，说话要小心：

1.态度冷静

有时在讨论的过程中，如遇立场或意见不一致的时候，难免会愈讨论，愈激烈，而有一阵阵的火药味。如果表现得太激动，会让人觉得你只是意气用事，为反对而反对，不会认真对待你的意见。这个时候不妨先停顿一下，让大家冷静下来。

2.立场、说辞要清晰

这个比较考验你在短时间内的组织能力，在有限的时间内，将要说的话组织好，再妥善地表达出来。最紧要立场明确，别让对方觉得你模棱两可。立场不够清晰的话，说服力就大大减低。试想想，一句话都讲不好，拖拖拉拉，你也会失去听对方说完整句话的耐性吧？

3.理由要具体及客观

如你是在会议中提出反对的意见，最好先想想有没有具体的例子作理据，不然就太主观，切忌用「我觉得……」、「我认为……」这些都给人主观的感觉。不同人有不同想法，各说各的，不会有定论。假若你能提出具体及客观的实例，说服力自然大大提升。例如过往公司也曾推行类似的活动，但成效不高；又或通过收集的大数据，用实际数字证明工作计划可预想的效果等等。

4.先正面，后反驳

将好话说在前头，避免一开始就反对，这只会激起对方的斗心，遇强愈强，与你继续激烈地「讨论」下去。假若开头说好话，或表现积极一点，可使对方心里舒服，后来即使你提出反对意见或拒绝他，对方也会较容易接受。

5.尽量让他人一起参与

避免将战场集中在两人之间，最好让其他人一起参与，例如在会议中，你在提出反对意见后，也可以邀请其他一起开会的同事表达意见，缓和气氛。将两个人之间的事变成大家的事，事情就好办多了。

虽说做同事不是做人世，放工过后大家互不相干，但如果与同事的关系处理得好，保持和气的话，返工也不致于太难受。工作已经够难的了，还多出同事间沟通问题的话，上班就真的成了苦差。多一事不如少一事，问题都是可免则免吧！