“为什么离开上一份工作呢?”几乎每一位求职者在面试时都会被问到的问题，面对这个乍看敏感棘手的提问，其实是职涯必经的过程，每个人都有不同的离职原因和状况，不过，在考虑该怎么回答之前，你可以主动借着这个机会思考：对一家公司来说，这个问题为什么是重要且必要的呢?

换个角度想，你是未来可能要和他们一起工作的伙伴，面试者当然希望过去让你离开前公司的原因不会在影响到你下一份工作。公司希望能借由这个问题来理解候选人对于职涯中的先后顺序，比如说：家庭、薪资、晋升机会、个人成长等。了解到若这位候选人进入公司，该提供何种方向的激励以及如何管理。同时也可以看到此候选人的个性及特质，借此判断求职者的抗压性以及转职选择的格局跟高度。无论你是因为什么原因离开上一份工作，无论你是自愿或非自愿离职，筑招网小编提供以下的情境和几种心态，希望能为大家带来一些帮助和提醒：

1.重新对焦、回归初衷：

离职原因的背后，隐含着你的工作价值观，在回答前，可以先试着问自己以下的问题：

从离职的过程中，你的反思是什么?学习到了什么?

过往的工作经验中，你最喜欢和最不喜欢的环节是什么?

选择下一份工作时，对你而言最重要的考量是什么?

你会如何描述你和前老板和同事的关系?

当你回答时，记得展现你所看重的工作焦点，时时对焦，才更有机会朝你心目中理想的机会前进。

2.简要回答：

第二个重要的原则是，单纯针对面试官的问题简要回答即可，若针对当初离职的细节补充太多的话，反而可能会失去焦点，让面试官衍生出更多的疑惑。

3.着重在正面影响：

无论离职的理由是什么，都要避免对于前公司的任何抱怨，以正面的角度去陈述这件事对你的正面影响。若当初离职时，确实有一些不够全面和成熟的决定，还是可以试着回归到正向表述，让下一位雇主知道，自己从中得到了什么样宝贵的经验、表达出过往的经历已经帮助自己准备好进入下一份工作。

范例1

反面表述：「公司内部经常加班。」

除了工时，你真正在意的是?

正面转化建议：「我是个相当重视工作品质的人，我希望可以在工作中对自己更有规划更有效率地完成任务。」

范例2

反面表述：「之前的薪水偏低，希望可以借由转职让薪水提升。」

你的优势和所期待的工作环境是? 具体陈述自己在现有工作上的贡献，以及未来的目标。

正面转化建议：「对于接下来3-5年的计划，预计在(在某个专业领域深耕)并希望有机升迁至承担更多责任的(某个职位)，而贵公司(这项工作)的(某项职能)是我看中并且想要进一步发挥的空间与舞台。」

上述的几种心态和建议，有助于重新对焦你选择工作时的初衷。当你求助于猎头时，猎头作为求职者和雇主之间的第三方，当问及你的离职的原因时，不会轻易的为你贴上标签，反而更有机会以客观的视角给予建议，透过你的回答，来了解你在选择工作时所重视的价值和在意的因素，除了因此有效检视现有的工作机会是否真的适合推荐给你之外，也希望能够帮助你更了解自己。

拓展阅读：

5个大方得体的辞职理由让你好来好去

可以被接受的离职原因

简历表上离职原因大破解

https://www.zhupinhr.com/xwzx/4501.html

https://www.zhupinhr.com/xwzx/4500.html

面试时说这些离职原因会减分

面试时不能说的离职原因