职Q上有个问题：面对领导，你有胆怯情绪吗？投票结果竟然是怕领导的占了大多数，看来上学怕老师，上班怕老板，结婚怕老婆，是人之常情，虽然说大家都是凭本事赚钱，又没做错事，没什么好怕领导的，但还是有不少人见领导就躲。

有位网友说自己：“平时不敢和领导沟通，汇报工作就像是一场漫长的酷刑；在电梯里，一碰到老板就怂，只能躲在角落，祈祷领导别看我；开会永远坐在角落，最害怕领导点名让我说说想法；工作两年，和老板说过的话屈指可数，老板可能都不知道我的名字。”

其实，这样的人还真不少。

1、权威恐惧心理

对于很多人来说，怕领导，并不是怕领导这个人，而是他背后所代表的身份、地位和能力，也就是惧于职位带给领导的权威，人，天然对权威有种恐惧感，害怕自己说错话，引来权威人物的批评指责，就像小时候我们都特别怕老师，因为老师能对你进行管教。当你做错事，他会罚站、罚抄写、罚……这是老师这个身份地位带给他们的权力和力量，而这种权利和力量能带给我们惩罚和恐惧，在职场也是一样，领导有权力奖惩下属，所以在很多人心中，领导已经成为人们想象中的令人畏惧的权威，而他究竟是什么样的人并不重要。

2、害怕不被领导认同

我以前特别怕领导。怕自己能力不够，万一他问我一个问题，我答不上来的尴尬；怕他问我工作进展情况，我汇报得很糟糕的窘境。所以我见到领导能躲就躲，更不敢主动找他汇报工作，现在想想看，其实我害怕的是我自己。我希望时时刻刻都能给领导留下一个好印象，生怕自己表现得不够完美，在职场里，特别是在领导面前，如果你不够自信，总是认为自己学识不足、能力不够、就会在领导面前显得很卑微，所以每次见到领导都非常胆怯，越因为自身能力不足而自卑，就越害怕得不到领导的认同。

3、怕领导给自己带来麻烦

我曾经遇到过一位领导想法特别多，经常心血来潮给下属临时追加任务，所以大家都怕他，有一次他在等电梯，我正想从旁边走楼梯躲开他，可他把我叫住，然后给我布置了一个临时任务，我只好乖乖接受，心里却暗暗叫苦，运气怎么这么糟糕，相信也有一些员工和我一样，怕领导、避开领导，是厌恶领导可能会布置临时任务，所以尽量躲避与领导接触的机会，其实下属惧怕领导的原因很多，要具体情况具体分析。

比如领导有架子，你自然能躲多远躲多远了，可是人在职场，你无法远离领导。远离领导，你就远离了展现工作的机会，从而错过被上司赏识的机遇，最终丧失被委以重任的机会，所以不管是什么原因，我们都不应惧怕领导，更不要因为怕领导而躲避他。一定要克服胆怯心理，勇敢地被领导看见，给几个建议

提前准备，顺畅沟通

很多时候我们面对领导胆怯，都是因为自己没准备好，如果我们在面对领导之前，做好充分准备，就会轻松很多。比如在电梯里遇到领导，一两分钟内说些什么领导感兴趣的话题？提前准备几个话题，说不定什么时候就用上了。

再比如，在给领导汇报工作前，可以认真想想本次汇报的目的是什么？你汇报的要点有哪些？需要领导协助的事项有什么？领导可能会问什么问题？你该如何回答？机会是留给有准备的人的，提前做好准备，你就可以从容面对领导，不那么紧张了。

把恐惧化为动力，刻意练习惧动力

 美国心理学博士苏珊杰弗斯在《惧动力》一书中提出“惧动力”这一概念，她说，面对恐惧，我们通常的做法就是逃跑和回避。因为我们害怕，无法面对和接受结果。这其实是因为我们缺乏一种能力，才会被恐惧侵蚀和控制，这种能力就是“惧动力”，惧动力是心理上的免疫力，拥有这种能力，我们就可以在恐惧中拓展自我，逐渐成为想要成为的人，《惧动力》告诉我们，面对恐惧的最佳方法，就是行动，面对领导也是一样，你越怕他就越要和他沟通交流。越是恐惧的事越要动手去做，这是让自己不害怕的最好方法。很多时候你的恐惧只是想象出来的，一旦去做了，才发现只是虚张声势，想要战胜恐惧，变得内心强大，就要刻意练习。胆子是练出来的，只有先动手做事，才能让自己不再胆怯。

提升专业能力，实力就是底气

在职场，我们惧怕领导，是源于你对自己的能力没有信心。如果你的能力足够强大，是公司不可替代的人才，你就不惧任何一个领导了。你的实力，就是你行走职场的底气，就像微信之父张小龙，就是个强大到可以在老板面前放纵的人。腾讯总部在深圳，而张小龙一直在广州，他由于习惯了广州的工作生活，不想去深圳, 为了他，老板马化腾竟然特批微信总部在广州，为什么张小龙不惧马化腾？看看他的传奇你就知道了。

张小龙是个偶像级程序员，连续成功三次，第一次是foxmail，让他功成名就；第二次是QQ邮箱，让人叹为观止；当然，最让人望尘莫及，是他创造的微信，微信到底有多牛？2011年诞生至今，微信注册用户超过6亿，覆盖的国家及地区，超过200个。一些网友甚至将张小龙称为中国的乔布斯，当你的能力足够强大，创造的价值超越老板的预期，你就再也不惧老板的脸色了，相反，老板会对你和颜悦色，任何时候，都别忘了提升自己专业能力，这才是职场中安身立命的法宝，人与人之间在人格上是平等的。

我们没有必要害怕领导。愿每一位职场人都能够不慌不忙、不卑不亢，一路前行。