小龙在参加工作之前是一个非常活泼开朗的人，在学校也是一个活跃的人。毕业后，他申请了一份私营企业的数字造型师工作。然而，只工作了一年半，小龙的性格发生了很大的变化，他失去了年轻的精神。他经历了什么？

小龙的部门不到10人。其他的数码造型师和部门领导都是老板的同事。只有小龙被学校招了。当他第一次加入这份工作时，一位数码造型师开始抨击他。当时领导安排数码造型师拍小龙。毕竟，他还是个新手。这位数码造型师视小龙为新人、应届毕业生，他自以为是的职场优越感活了过来。

作为一名老员工，他告诉小龙该怎么做，告诉他该怎么做，甚至希望小龙每天自掏腰包买东西来‘孝敬’他。小龙没有那么做。后来数码造型师去跟部门领导说小龙工作态度差，学习能力差，建议辞退。当时部门确实同意辞退小龙，但人力资源部不同意。

人力资源部认为，数字造型师这个职位空缺已久，要招到合适的人并不容易。另外，小龙的部门领导拿不出任何证据证明何小龙违纪或工作不称职，人力资源部也无法执行。最后小龙留下来，成为正式员工。

数字建模

转正后，小龙依然承受着领导和同事的压力。组织公司年会，小龙要去汇报一个节目，同事们都笑他想出风头。年底，他在公司优秀员工评选中排名第一，却没有得到应得的奖励，因为领导把名额给了其他数字造型师。

部门领导特别势利，喜欢讨好本地人，看不起外国人，虽然领导本身就是外国人。况且领导喜欢学历好的员工喜欢打扮，但这些小龙没有。小龙是外国人。他毕业于两所普通高校，衣着朴素，不知道如何打动自己。所以，在领导中，小龙是最不讨人喜欢的员工。只是不讨喜。有时候领导会有意无意地说一些贬低他的话，眼神里充满了轻蔑，这让小龙感到很不舒服，但他选择了沉默，没有反击。

时间长了，小龙失去了自信和阳光，变得郁郁寡欢。那些压制他的人生活在阳光下。

职场上虽然有等级，有新人，也有老人，但作为职场人，无论是谁，都要坚决维护自己的人格和尊严，不被别人践踏。

数字建模

喜欢打压别人的人，不是活不好就是无能，看不到别人的善良。面对压抑自己的人，当事人不应该容忍和纵容，而必须敢于反击和反抗，以牙还牙。除了言语反击，还必须有行为反击。如果他们看不起你，你应该努力让自己变得优秀，让他们看得起你。他们陷害你，你挖坑让他们跳。如果他们PUA你，你将转而反对PUA。只要你思路清晰，有足够强的心理承受能力，他们帮不了你。

数码造型师小龙就是太老实了，没什么社会经验，被欺负受罪。他需要改变这种状况，让自己变得勇敢，不惧怕一切，保持自己的原则和底线。只有这样他才能不被欺负。