何为安静辞职？日前有一名Tiktok用户上传了一支讨论安静辞职的影片，他表示，安静辞职并不是直接辞职，而是辞掉心中那个在职场上，期待追求卓越超群的自己。也就是说，在遵循安静辞职心态的上班族，虽然每天仍在工作，但心灵层面上已不再追求工作的卓越，反倒追求「领多少钱做多少事」的原则。
何为安静辞职？，安静辞职并不是直接辞职，而是辞掉心中那个在职场上，期待追求卓越超群的自己
安静辞职一词在Z世代间广受支持，可说是在躺平族，以及追求兼顾生活品质的上班族群中蔚为风潮。拥有15年企业工作经验、经常在TikTok分享职涯技巧的亨德森（Leigh Henderson）认为，「安静辞职」其实就跟要求工作生活平衡，创造两者界线，分配优先处理事项，享受人生的概念相同。
但也有些对此进行抨击的人，认为安静辞职是「敷衍懒惰、对他人不公平」的想法，《哈芬登邮报》创办人哈芬登（Arianna Huffington）表示，这不仅代表放弃工作，更是变相放弃人生。
与「奋斗文化」抗衡的「安静辞职」目前不仅拥有广大回响，也获得一票批评声浪
职场专家表示，与「奋斗文化」抗衡的「安静辞职」目前不仅拥有广大回响，也获得一票批评声浪。其概念不只流行于欧美，早也蔓延至亚洲各国，因各国经济下滑，商业及社会阶层流动趋缓，加上疫情、战争，都让许多年轻族群对社会失望。
职场专家也说明，面对安静辞职的员工，Resume Builder调查结果显示，只要为其「调薪」就可达到员工恢复「健康」效果。根据统计，近75%安静辞职者认为如果拿到更多薪水，工作意愿就会提升，其余提供更多休假、升迁、更多健康照护制度或更高职位头衔等，都能促进工作动力。
筑招网小编觉得，如果员工自觉出现此状况，要自行向上司沟通及反应，完全不推荐直接躺平或安静辞职的心态面对职场。倘若真的对现况不满，换工作或先休息一阵子也不失为是种方法，绝对不要以摆烂心态影响到同事或公司。
