在我们踏入职场的世界时，我们经常会遇到各种各样的人格和沟通风格。其中一个有趣且相对少人谈论的议题就是职场梦乔森综合症这是一种综合性的行为模式，常常出现在职场，但也可能在生活的其他领域中出现。今天，筑招网小编将和大家深入探讨梦乔森综合症的起源、特征，以及如何应对这种情况，让工作顺利进行。

首先，让我们来了解一下梦乔森综合症的名词由来。传言到这个名字来自—德国18世纪的男爵孟乔森（Baron von Munchausen），他喜欢在宴会时发表自己于战场上的辉煌经历，最后甚至还被作家将这段故事写成小说贩售，后来，梦乔森综合症成为一个心理学术语，用来描述那些以制造或夸大病情来吸引关注和同情的人。

而现在第一次认识到这个病状，有可能是从影集《恶行》改编来自真实的迪迪布朗夏尔的谋杀案来了解，故事的内容是关于代理型梦乔森综合症所引发的母女悲剧。这个病的特征最初是监护人对子女保护过度保护的状态，到后续因为宣称各种子女的疾病来获得社会援助或关心，到后续变本加厉的控制或制造病情来控制子女，结果当女儿长大时候，才发现一切都是母亲打者为了她好而故意营造的身体伤害，而电影的结局是她爆发情绪犯下弑母的人伦悲剧。

▍探索工作环境中的伪装：职场梦乔森综合症的不健康特征

现实中的职场上，也有可能存在着梦乔森综合症，这些人经常在社群媒体发贴晒病有时候是感冒、流血等画面，严重的则是出现在医院、挂着点滴等紧急照片。这些照片似真似假，有些是真的受伤报情况，但也有些是想在在工作上制造假象、夸大病情或捏造事实来获取关注和同情。这种情形经过乔治亚州立大学罗宾森商学院教授Nathan Bennett 的研究，称之为职场梦乔森综合症（Munchausen at Work, MAW）。这些人可能会在不同的情境下表现出梦乔森综合症的特征，而这些情形可能对团队和组织造成负面影响。接下来，我们将探讨一些常见的梦乔森综合症特征，以便更容易辨识其中的真假。

「职场梦乔森综合症」的三大特征

1.挑拨离间型：这类人多以双面人姿态出现，表面上想要帮助团队协调工作，但实际上却故意分化成员之间的信任感，制造冲突和不和谐。他们可能表现出一种"我是唯一可以化解冲突的人"的态度，实际上却是他们自己挑起了冲突。

2.焦虑追求型：这类人通常经常把自己的困难和问题放大，不断吸引他人的关注和同情。他们可能会过度关注细节，对事情过于担心和怀疑，并且经常向他人抱怨和寻求支持。他们的目的是获取持续的关注和安慰。

3.自我中心型：这类人非常在意自己的形象和地位，他们希望成为焦点和中心人物。他们可能会故意制造戏剧性的情况、经历或成就，以吸引他人的注意力和赞赏。他们通常会以自我吹嘘、炫耀和自我宣传的方式来展示自己。

▍自我保护策略：应对职场梦乔森综合症的方法

接下来也提供几种列自我保护策略，来应对职场梦乔森综合症。无论遭遇到的老板、主管还是同事希望这些方法，都可以帮助大家确保工作环境和谐，及应对可能出现的挑战。

1.保持专业态度：在与梦乔森综合症的人合作时，保持专业态度是非常重要的，尤其要避免工作英雄主义的出现。在工作刻意集中强调个人主义时候，就容易出现职场梦乔森综合症，但不要被他们的制造假象和夸大行为所干扰，保持冷静和客观的态度，专注于工作的核心目标。

2.明确沟通：与职场梦乔森综合症的人沟通时，要清晰明确地传达自己的期望和需求。避免过度关注他们的负面行为或抱怨，而是专注于解决问题和达成共同目标。当你怀疑某人表现出梦乔森综合症时，尽量确认事实和真相。对于他们所声称的情况或事件，进行调查和核实，避免被他们的虚假陈述所欺骗。

3.建立健康边界：设定个人和团队的健康边界是重要的。了解自己的限制和可接受的行为，并将其传达给梦乔森综合症的人。不要让他们的行为侵犯到你的工作效率和心理健康。如果他们尝试引起争吵、挑拨离间或寻求关注，不要被拖入他们的游戏中。保持冷静、理性和专业，避免回应他们的负面行为。

4.聚焦团队合作：梦乔森综合症的人常常喜欢独占注意力，削弱团队的凝聚力。在这种情况下，重点应该放在团队的整体合作和目标达成上，鼓励团队成员之间的相互支持和合作。而有些人表现出梦乔森综合症时候，可能因为他们内心深处存在压力、不安或情绪困扰。提供适当的支持和理解，例如：鼓励他们寻求专业的咨询或心理健康支持，可以帮助他们处理根本问题。

结论
希望这篇文章已经帮助大家了解如何识别这种不健康职场梦乔森综合症模式，虽然我们无法避免工作间的雷队友，但尽量保持专业态度、明确沟通、建立健康边界以及聚焦团队合作。都可能有助于在与梦乔森综合症的人合作时保持冷静、专注，并确保工作环境不受其负面行为影响。

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