坐在这个冰冷的办公室，我手心不由得冒着汗，面试官居高临下，看着你的简历，面试紧张情绪该怎么办冷不防丢出一个问题，脑袋一阵发晕，不知要回答什么 ，相信在每个求职者的人生经验中，或多或少，对这样的经验并不陌生;面试，好像跟高空弹跳一样，摆在行程中就是如此令人害怕!

　　你可能觉得紧张、怕羞是人之常情，更何况亚洲人，尤其是黄种人还是最有礼貌的，社会都推崇礼让，连求职也是觉得人家来挑选我们，紧张?那表示我对求职重视与谨慎!

　　告诉你，大错特错了，紧张只会令你搞砸自己的机会而已!为什么呢?因为你一紧张，生理影响心理，好不容易准备好的应对题库突然一片空白，面试官无法在一次失常面试中判断出你的优良实力。你一紧张，一次失常的面试经验会给自己错误的自我期许，其实，你真的没那么差的。你一紧张，该有的防卫机制失守，塬本要跟新东家谈判薪水的桥段，录取后只能高薪从头梦想高飞。

　　紧张?OUT!该怎么让你在面试时紧张离你而去呢?接下来提供几个方法，最重要的，放轻松!

　　一、多看看多比较，货比三家不吃亏：现在这个世代已经不是一间公司定终身的时代了，在投递简历&接受面试邀请的时候不妨多做比较，倒不是说乱枪打鸟，多做功课再赴约，心裡有个底，自然也就踏实了。

　　二、面试?当面谈吧：有人觉得面试好像是很严肃的事情，其实不妨换个角度思考，如果你是公司要请人，基本上只是要看看这个人适不适合这个职位，其实条件在简历上都看得到，最主要面试，只是把这个候选人叫来看看人O不OK，聊一聊老不老实，够不够有能力;有这样的概念，要面试的你不妨把心态调整一下，放轻送，别那么严肃的去面试，而是用最平常心的去跟面试官面谈，你好整以暇、从容不迫的态度肯定基本上会博得好评!

　　三、面试官都是人，不是高高在上的神仙：到了实地面试阶段，见了面试官，居高临下的诘问，感觉又紧张起来了，别怕，面试官都是人，记牢这点，若开始紧张了，不妨看看面试官的穿着、表情、发型、甚至脸上的痘痘，有没有，不管什么头屑，大家都只是一样会长痘痘的平常人而已，意识到这点，放送了吧。

　　四、预作准备小心机准没错：不要觉得小心机是不对的，如果你能在面试赴约前查好这间公司的历史沿革，创始人是谁?把一些公司的丰功伟业当做面试的小话题，肯定会让面试官印象深刻，有自信有準备，自己也就更不会紧张!

　　五、搞砸怎么办：这次面试太惨了，不管面试官问我什么我都回得不好，完蛋了!完蛋了吗?人生还长的呢!电影有一句话：生命就像一盒巧克力。你永远也不会知道你将拿到什么。搞砸怎么办?下一家会更好!

　　别紧张嘛，其实面试，跟其他人生所有你所经历的大小事一样，一点也不希奇，有一天走出巷口，说不定就遇到你命中註定的那一半，最重要的是你愿意跟鼓起勇气踏出那一步，接到哪家公司的邀约，放平常心，就去聊一聊吧!