职场上最重要的是工作能力，其次是人际关系。当一个工作能力很强的人，必定会很受欢迎，因为他有值得佩服的地方，觉得他是个值得尊重与敬佩的人!很多人认为自己没有什么能力，但是很想升职加薪，如果没有很好的办法，可以参考小编为大家整理的方法哦!

　　方法一：坚持意志力

　　在弹性生涯时代，特别需要智慧判断，什么状况要坚持到底?什么情形需要弹性变通?倘若一遇到挫折就放弃，很难成就想做的事情，仍要有坚持的意志力，才能成事。有时候“先见之明”不一定会马上引发共鸣，但是却可以累积专业的厚度。因此，如果以开放的心态来看待失败的困顿经验，会惊喜地发现，每个挫折都是锻炼意志力最好的养分，可以帮助我们变得更坚强有力，找到不同的出口。

　　方法二：弹性应对力

　　当计划赶不上变化，也就是事情发展不符合我们原先预期的状况，也许心理会觉得忐忑不安，但这反而是难得的生命体验，需要拥有充分的弹性去接纳，调整应对的态度。坚持凡事要按照自己的期望走，不能接受别人改变，无法忍受世界转变，他们最常说的话是：不行，你答应我就要做到。或是执着于：不管，规划好了就要进行。或是强调：人生一定要顺。或是认为：人生必须要公平。缺乏弹性，会让我们外表强势，内心挫折，为了降低挫折感，常会使用极端激烈的方式，反而离自己的目标渐行渐远。

　　方法三：乐观行动力

　　所谓乐观并不是低估风险，忽视问题的存在，导致情况恶化。而是乐观面对问题，并在解决问题的行动中发现乐趣。

　　乐观可以让我们产生行动力，不会退缩不前。不妨练习每天书写日程表和日记，看看当天所做的事情带给自己多少意义与乐趣?当生命本身很有意义时，基本上任何状态都是快乐的。

　　方法四：冒险开发力

　　在生活环境中，当事情不在预期的轨道中发生，就会进入冒险的氛围，但有些时候风险也会带来新的可能性。

　　很多时候，当我们找到符合自己个性、能力、兴趣的领域后，正要准备采取行动之际，却突然踩了煞车，因为我们希望能够确保，走这条路未来一定能够成功。但有谁可以保证成功?面对不确定的未来，要如何降低风险，享受冒险的成果?小编整合了4个步骤学习把握、善用、创造机缘：

　　步骤一：将复盘正常化

　　回顾工作中出现的偶然事件，同时检视自己当时做了什么，才导致这些机会事件出现。别小看这些机会，懂得把握的人，就可能会造就自己。

　　步骤二：将好奇心转化为学习与探索的动力

　　对事物拥有好奇心，探索新的学习机会，从机会事件中探索隐藏其中的可能性。拥有好奇心的人，不管做什么，都可以得到多一点，逛街可以看到别人忽略的风景;上课可以连结到更多领域;当主管可以发掘同仁更多潜能;当老板可以想到别人没有想到的点子。

　　步骤三：对未来抱有期待，创造实现梦想的机会

　　除了把握机会外，自行创造机会，开创自己想过的生活也很重要。最简单的方法，就是把自己的愿望说出来，找有经验的人讨论，请他们给你建议，通常都能得到很多收获。

　　步骤四：克服实践过程的障碍

　　克服完困难后，要提升挫折容忍力，就要当自己的心灵英雄。每一天充满希望与动力，朝着自己订下的目标前进。

　　方法五：遵守承诺，把自己当一回事

　　成功的人大多会遵守承诺，答应自己或者别人的事情，会努力完成。从心理的角度，会对自己失信的人，并没有把自己当一回事。成功，从尊重自己开始。