在职涯当中，每位工作者都应该为自己设立一个目标，不论是短期的工作目标、年度目标、薪资的目标，甚至是职位、社会地位……等等，而这些目标想要达成，除了需要付出之外、也要找对方法才能事半功倍，避免让目标变成空想，我们就来看看打造前往目标的途径，每个人都需要的12步骤思考法吧!

　　1.拥有渴望:再次确认这真的是你想要的吗?有多渴望拥有它?英文变好是为了工作需要与老外流畅沟通?还是想独自去美国自助旅行?

　　2.相信你的目标可以达成:对自己喊话，告诉自己只要想让英文变好就一定做得到!

　　3.写下你的目标:写下具体且可被测量是否成功的目标描述。其实英文变好并不是好的目标描述。你可以设定多益考试900分，这样就是一个具体且可被检测的目标。

　　4.决定你的起点:有了目标，再来你必须先确认自己目前所处在的水平在哪里，如此才能勾勒出起点和终点中间的路线。一样用上述的例子，像做多益模拟试题，看自己得到几分，就是一个确认起点的方式。

　　5.确认你为什么想要:这个步骤是个保险，再次确认自己真的想完成，因为接下来就要开始进入规划了。

　　6.订定期限:设定达成目标的期限。如果目标较大，可以将大期限再切割成小的子期限。比方说你希望一年后多益达到900分。假设现在做模拟试题得到800分，那便可以设定半年先进步到850分。

　　7.辨识达成目标中的障碍:思考有什么正在阻止自己前进?是怕工作繁忙没有时间读英文?还是觉得自己就是没有语言天分?辨识出这些障碍便能针对它们来设定策略，各个击倒。比方说是否可以用通勤零碎时间听英文?看看那些英文烂底成功翻身的例子来为自己打气?

　　8.确认额外需要的知识和技能:比方说英文阅读看不懂是因为单字量不足?那就必须额外再去加强单字能力。老外讲英文听不懂是因为字都糊在一起?那就去练习听连音的技巧。

　　9.确认谁可以给你所需的协助:他人的合作能帮助你达成目标。可以思考如何借着其他方面的协助来增加对方的合作意愿。比方说和想学中文的老外同事做语言交换?

　　10.制定计画，整合所有事项:有了以上的思考，你应该会列出许多需要执行的项目，接下来便是依时间、顺序、重要性将其列成清单。比方说为了加强听力，前半年每天听CNN新闻10分钟。半年后，听力变好再开始听一些谈话性的英文podcast。

　　11.不断「视觉化」你的目标:作者认为将目标化为文字还不够，还要将其视觉化。历历在目的画面能更帮助自己达成目标。比方说想像自己考了900分的金色证书，并将其po到ig上的情景。

　　12.绝不放弃:虽然有点像是废话，但达成目标往往就是需要这么无趣的喊话。毕竟如果确认了目标，也制定了规划，却在中途放弃，那一切仍是一场空。

　　当然，除了以上的范例，你也可以将任何自己想完成的目标套入这个公式中。也可以利用蓝天思维中填入答案来练习，试着将职场、财务、家庭、健康、社交和技能的目标都拿来套套看。

　　总结

　　总结以上，先从心态建设解开负面情绪的束缚。接着确认价值观让自己的行动有所依。然后建构蓝天思维，具象自己的理想生活。最后，藉由12步骤，打造真正能完成的目标规划。